コスメ情報を集めた【美的ナビ.com】

こんにちは

 

夏でちょっとはしゃいでいる林です

 

 

暑い名古屋を飛び出して、地元長野に遊びに行って来ました

 

 

山の緑と川のせせらぎが涼しくて、とっても癒されました

 

　　　　　　

 

 

 

マイナスイオンをいっぱい吸収し、温泉に浸かって心も身体もリラックスです

 

 

因みに、写真は波田町？？辺りです

えっと・・・松本市から上高地に向ってく途中です

 

 

 

ゆっくり癒されて、お昼はもちろん信州蕎麦です

 

お蕎麦には、ポリフェノールの一種のルチンというものが、含まれています

 

体内で発生した活性酸素を取り除いてくれて

老化防止・しみ・そばかすの原因となるメラニン色素の生成も抑えるようです

 

 

更に、お肌にも身体にも影響のある便秘の解消や予防にもいいそうです

 

お蕎麦ってすごいんですね～

 

 

今年の夏はお蕎麦で乗り切ろうと思います

 

 

内側からは、お蕎麦

外側からは、もちろんポールマリエちゃん（PMKおススメ）です

 

 

夏のダメージから回復してもらいつつ、ちゃっかり美白もしてもらおう

って魂胆です

 

秋には、今よりしっとりすべすべ

 

 

とりあえず、夏を楽しみます

 

 

ではでは、皆summerまたお会いしましょう

関連する投稿

• 関連する投稿はありません。