2007年01月26日

美容とダイエット。

記事提供:元キャバクラ嬢 《森山まなみ》 の、働くウーマン☆ブログ。

売れる嬢でいるためには、やはり努力が必要だと思うのです。



ダイエットは皆が気にしてることでしょう。



でも、無茶なダイエットで美容面を崩すわけにもいかないっす。




幸せなことに、森山はあまり太らない体質で、ダイエットで苦労したことはなかったのですが。


(・・・でも最近タルんできたよぅガクリ。年が憎ぃぃぃ)





たくさん飲むし、(嬢によっては)たくさん食べるし、生活は不規則になっちゃう夜のお仕事。



現役嬢の皆さんは、美容キープしつつダイエットをどんな方法で実践してますかー?



最近よく聞くのは、


岩盤浴


ストレッチ


ボクササイズ


ボーリング



あとは、


同伴以外は、粗食とか。


↑つか、同伴で栄養取ってるって嬢多数(^▽^;)?


森山もそうだったかも(笑)。






体調不良から脱出したら、森山も引き締めダイエットを敢行しようと思ってます。


デトックスも!


今、姿勢悪すぎだ~(>_<)。








デトックスで体内浄化―毒を出してやせる!
キレイになる!病気が治る!/
大森 隆史


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